+38 044 499 96 56
Toggle the Widgetbar

Гимнастика для омоложения лица

Наше лицо и тело требует постоянного ухода. Многие женщины прибегают к различным способам, чтобы обмануть и приостановить коварное время. Различные пилинги, маски, крема, гимнастические упражнения и даже пластиковые операции – на что только не идут представительницы прекрасного пола для сохранения молодости и красоты.

Научные исследования доказали, что первой под удар процессов старения попадает кожа лица, теряя гладкость и упругость. За счет отсутствия жировой прослойки кожа лица становится менее эластичной и со временем ослабевает. Поскольку наше лицо состоит из мышц, которые, как и мышцы всего тела требуют полноценную нагрузку, для поддержания общего тонуса нужно проводить гимнастику.

Эффективным способом является гимнастика для лица. Омоложение лица происходит за счет тщательной проработки лицевых мышц. Гимнастические упражнения помогают подтянуть обвисшую кожу в области шеи, выровнять морщины, укрепить щеки и убрать темные круги вокруг глаз. При этом Вы сможете сформировать видимый овал лица, а кожа приобретет здоровый и естественный цвет молодости.

Мы предлагаем Вам воспользоваться простым и безболезненным способом избавиться от морщин и сделать Ваше лицо вновь молодым и привлекательным. Попробуйте гимнастику как метод омоложения лица и Вам больше не нужно будет обращаться в магазины, чтобы купить косметику от морщин и старения кожи.

Основные правила и методики:

  • для начала нужно провести очистку кожи лица и расслабить тело;
  • при выполнении упражнений нужно следовать правилам и соблюдать верную постановку пальцев;
  • для мышц губ – вытянуть губы вперед дудочкой, раскрывая при этом широко рот;
  • для глаз – закрыть глаза и сделать круговые движения за и против часовой стрелки по 10 раз; широко улыбнуться и создать печальную гримасу на лице (7 раз);
  • для подбородка – двигать подбородком в стороны;
  • для лба – закрыть глаза и положить на лоб ладони, делать глазами круговые движения;

Гимнастические упражнения приносят много пользы и становятся довольно популярными. Прежде чем начать нужно определиться с комплексом занятий и следовать ему, пока не будет видимых результатов.

Поделиться:

Смотрите также

НАПИСАТЬ ПИСЬМО

Toggle the Widgetbar